Jeûner près de Chartres, entre piscine et jardins

A seulement 1 heure de Paris et 30 minutes de Chartres, venez vous oxygéner au vert dans une propriété spacieuse aussi bien en intérieur qu’en extérieur, située au cœur d’un hameau entouré par les champs de Beauce, en Eure & Loir. Seuls les chants des oiseaux vous réveilleront le matin !

Vous y trouverez des espaces individuels au calme pour pouvoir vous ressourcer en profondeur, mais aussi des lieux variés pour des temps de partages communs. La piscine couverte et chauffée par un système solaire (praticable de mai à octobre), le baby-foot, le puissance 4 géant, la table de ping-pong et quelques jeux de société ou des puzzles permettent d’inviter régulièrement des instants de jeux, de rire et de convivialité dans votre séjour.

Deux ateliers d’art thérapie, l’un de forme rectangulaire, l’autre circulaire dans un igloo de jardin, pourront accueillir ceux qui souhaitent mettre les mains dans l’argile, réaliser des collages, jouer avec les couleurs et ainsi exprimer leur créativité de diverses manières dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Les promenades se feront sur des petits chemins de terre sur terrain plat, offrant une grande visibilité à l’horizon et ayant un effet apaisant sur de nombreuses personnes. Selon la saison et les cultures, vous découvrirez le charme des paysages de terre et de ciel en constantes transformations. Des petits bois alentours permettront aussi des contacts avec les essences locales d’arbres, ainsi que la faune et la flore des sous-bois.

Que ce soit pour perdre du poids, renforcer votre système immunitaire ou encore bénéficier des nombreux autres atouts apportés par un jeûne au jus & aux tisanes biologiques de 6 jours, nous ferons notre possible pour accompagner votre expérience en sécurité, en douceur mais aussi avec dynamisme et ouverture d’esprit sur des sujets variés.

Activités 2 ou 3 par jour selon les saisons et les envies:

  • Marches (campagne, forêt)
  • Eveil musculaire & étirements
  • Méditation laïque
  • Art thérapie argile et arts plastiques
  • Conférences autour du jeûne et la reprise alimentaire
  • Documentaire diffusé sur les dernières recherches concernant le microbiote intestinal
  • Atelier autour du jardin cultivé en partie sous serre, en partie en permaculture & introduction au principe du compost
  • Possibilité d’un accompagnement au changement des habitudes alimentaires en fin de jeûne avec partage de recettes, liste de courses et achat de denrées locales, préparation collective du premier dîner et petit-déjeuner
  • En fonction de la date du stage, parcours du labyrinthe de la Cathédrale de Chartres inclus au programme, ou proposé pour 1 nuitée supplémentaire (car seul accès possible le vendredi matin de 9h à midi)
  • En option sur place : des soins à la carte seront proposés tels que massage Chi Nei Tsang (organes du ventre), massages ayurvédiques, ou sur-mesure selon les parties du corps qui le demandent, conseil en fleurs de Bach, conseil sur l’usage des huiles essentielles Do TERRA, consultation en nutrithérapie, séance collective et/ou individuelle d’hypnose, soin énergétique, consultation en constellations familiales et systémiques, consultation en thème astral, cours de Yoga, de Qi Qong, etc. Les propositions pourront varier en fonction des stages et des disponibilités des thérapeutes aux dates concernées.

 

 

 

Voici les dates pour l’année 2020 :

  • Du 18 au 23 juillet – COMPLET –
  • Du 30 août au 04 septembre
  • Du 03 au 08 octobre

Séjours pour l’année 2021 : 

  • Du 10 au 15 avril
  • Du 07 au 12 mai
  • Du 19 au 24 juin
  • Du 03 au 08 juillet
  • Du 28 août au 02 septembre
  • Du 25 au 30 septembre
  • Du 02 au 07 octobre

Tarifs:

Tarif du stage 260€ + hébergement 190€ en chambre partagée (2 personnes max.) ou 290€ en chambre individuelle

  • Soit un tarif total de 450€ en chambre partagée, ou 550 € en chambre individuelle + prestations facultatives en option (massages, etc.)

Draps également en option 8€ et serviette pour 5€ par séjour, à réserver lors de l’inscription

Les stages commencent à 18h jour d’arrivée et se terminent à 13h après la reprise alimentaire le dernier jour.

Localisation:

Comment venir à Monvilliers, sur la commune de Denonville, en Eure & Loir?

En voiture, à 1 heure de Paris, sortie n° 11 Allainville sur l’A10 (direction Bordeaux) puis 15 minutes par les petits chemins de campagne. Ou à 30 minutes de Chartres en passant par Sours ou par Auneau.

En train, liaison directe SNCF Paris-Austerlitz à Auneau en une petite heure. Puis navette à 10 euros/personne (10 minutes de trajet jusqu’au gîte).

Votre accompagnatrice de jeûne : Nathalie Tél 06 44 10 73 65 / nathalie@ecojeune.com