Jeûnez dans un château normand  » Le château de la Rucquetière  » datant du 15e siècle avec son lac de 2000 m2, sa rivière privée et ses petits ponts, son beau verger, ses chemins de campagne normande et une magnifique plage ou nous allons marcher deux fois par semaine pour bénéficier des bienfaits de l’air iodé.

La mer et son bocage Normand ont des vertus extraordinaires pour se détendre, se ressourcer, être en paix avec la nature et vous-même. Pendant le jeûne, nous ferons le nettoyage corporel c’est pour cela qu’il est important de respirer en alternance l’air iodée mais aussi l’air de nos forêts.

Le centre est situé au Lorey (50570) au centre de la Manche. Nous proposons des activités en journée pour que votre jeûne soit l’occasion de découvrir de nouvelles pratiques pour votre bien-être.

Une bibliothèque et une vidéothèque sont également en libre service pour agrémenter votre séjour.

Votre directeur de centre, André-Paul, sera à votre écoute et dans la bienveillance durant votre pause alimentaire.

Activités:

  • Différents Ateliers sur l’Ecologie*
  • Marche (Mer et Bocage)
  • Eveil Musculaire
  • Découverte de la Normandie (Intervenant extérieur)
  • Méditation
  • Conférence sur le jeûne et ses bienfaits
  • Temps de repos ( lecture, relaxation, détente au soleil…)
  • Jeu du Tao (développement personnel)
  • Découverte des bols vibrants (intervenant extérieur Claire)
  • Yoga ou QI Gong (intervenant extérieur)
  • Piscine privatisée avec bain à remous (de mars à juin et de septembre à fin octobre – L’été nous nous baignons à la mer)

*Programme à demander

Autres ateliers en fonction des intervenants extérieurs

Modelage spécial jeûne (Détox),Modelage détente, Soin aux bols vibrants, La trame … (en option)

Une séance de sauna Full Spectrum offert !!!! (pour forfait sauna à la semaine c’est 15€)

 

 

En plus,

  • Jus de fruits et légumes à l’extracteur de jus
  • Reprise alimentaire le dernier jour
  • Tisanes bio à volonté

Date de stage 2020:

  • du 27 juin au 02 juillet
  • du 25 juillet au 30 juillet
  • du 15 au 20 août 
  • du 05 au 10 septembre
  • du 19 au 24 septembre
  • du 26 septembre ou 1 octobre
  • du 03 octobre au 08 octobre
  • du 10 octobre au 15 octobre
  • du 17 au 22 Octobre 
  • du 24 octobre au 29 octobre 
  • du 31 octobre au 5 novembre
  • du 14 au 19 novembre 

Si vous ne trouvez pas la date qu’il vous faut en Normandie, cliquez ici !

Tarifs:

Tarif du stage: 260€ + hébergement.

Pour le logement, vous avez 4 options : (tarifs par stage )

Camping/camping car : 40 € (camping car toute l’année, et tente uniquement de juin à Fin septembre)

Hébergement insolite en tipi: 90€ (mai à octobre)

Chambre partagée : 150€

Chambre Individuelle : 250€ (si disponible , nous consulter).

Soit un tarif de : 410€ tout compris ( 260€ stage + 150€ hébergement pour une chambre partagée)

Draps en option 8€ par séjour, à réserver lors de votre inscription.

NOUVEAU : En partenariat avec le Laboratoire Océanik (Bretagne) , nous proposons pendant votre jeûne une cure de sérum marin Isotonique (1 ampoule matin et soir pendant 5 jours) pour vous reminéraliser en profondeur. Cure de 5j à 7€ en option. 


 

Votre directeur de centre, André-Paul, passionné du jeûne et de ses bienfaits depuis plusieurs années et passionné de l’écologie (zéro déchet, recyclage,méthodes « faire soi-même » …).

Diplômé en « Physiologie du Jeûne » Théorie et pratique.

Diplômé en massage détente.

Brevet de secourisme PSC1

Voici son adresse mail: apc@ecojeune.com